为宣传普及应急救护知识，增强公众急救技能，提升全社会的应急救护水平，2026年7月10日，一场由郑州市卫健委、郑州市紧急医疗救援中心主办，郑州市中医院承办的第1165期“全民急救技能普及培训”在郑州市二七区福华街街道办事处顺利进行，旨在为社会注入急救力量，全方位守护群众健康。现场共有30余名人员参加。此次培训由12号急救站选派专业急救导师团队李正、王一凡、郑聪聪、肖卓卓、扈坤坤，为参训学员带来了一场干货满满的急救知识盛宴。

培训伊始，我院急诊科医师李正结合多年临床急救经验，为参训学员开展了系统的理论教学，详细讲解了日常工作与生活中各类突发急症的现场应急处置要点，强调在专业医疗力量到达前，及时、规范的初步救治对于挽救患者生命、改善预后的关键作用。培训内容涵盖猝死早期识别、心肺复苏（CPR）+AED除颤“组合拳”的实操流程，胸痛、卒中、昏迷、中毒、创伤、溺水等突发状况的应急处置方法，以及正确拨打120急救电话的要点。同时，现场演示海姆立克急救法，包括单人自救、双人施救及婴幼儿气道异物梗阻急救操作。

针对外伤场景，医护人员结合实际应用场景，重点讲解并示范了外伤止血、骨折包扎固定、伤员转运等常用急救操作，授课语言通俗易懂，讲解条理清晰。授课结合真实临床案例，让参训人员直观认识急救技能的实用价值，进一步明确掌握应急救护知识的必要性。参训人员全程认真听讲、积极交流，培训学习效果良好。

理论培训结束后，学员在医护人员指导下开展实操训练。授课教师借助人体模型，规范演示心肺复苏以及AED设备的正确操作流程，着重强调急救“黄金四分钟”的关键作用。同时，针对日常应急处置中容易忽视的细节要点进行提醒说明，补齐应急救护短板，帮助参训人员熟练掌握实用救护技巧，确保突发状况下敢施救、会施救、能施救，规范开展现场救援工作。理论结合真实临床案例，语言通俗易懂，参训人员全程认真听讲、积极互动、学习热情高涨，在手把手、一对一的规范指导下，熟练掌握了各项急救操作技能与动作要领。

此次培训帮助参训人员熟练掌握紧急情况下现场急救与协同配合技能，有效提升了应对突发事件的自救、互救与应急处置能力，最大限度降低突发事件造成的生命损失与健康伤害。

急救技能，从来不是“备而不用”的摆设，而是“用而无悔”的生命底气。一次及时按压，或许能挽回至亲；一次果断出手，便可为陌生人点亮生机；在专业力量抵达之前，规范的现场处置，就是守护生命的第一道也是最后一道防线。掌握急救并不需要高深的医学知识，只需一份责任、一份勇气和科学正确的方法。